Danza e fisioterapia quali benefici [it]

Trattamento manuale per ballerini e danzatori.

Ho studiato metodologie e approcci differenti per poter essere in grado di migliorare l’aspetto riabilitativo e incrementare la performance artistica. Ogni persona è un universo a se stante, nella propria unicità, questo mi è sempre stato di stimolo e mi ha spronato ad incrementare la qualità della cura, facendo tesoro dell'esperienza delle terapie attuate. Nel corso degli anni molti ballerini e danzatori si sono rivolti a me per arrivare ad ottenere grandi prestazioni o per superare un trauma e poter tornare alla ripresa dell'attività.

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Disfunzioni del pavimento pelvico [it]

Introduzione: il pavimento pelvico

Il complesso del pavimento pelvico consiste in tre strati che, dall’alto verso il basso, sono:

  • la fascia viscerale pelvica;

  • il diaframma pelvico propriamente detto, composto dai muscoli elevatore dell’ano e coccigeo con le sue porzioni pubococcigeo, iliococcigeo e ischiococcigeo;

  • il diaframma uro-genitale, costituito dai muscoli traverso profondo e traverso superficiale del perineo.

Comprende, altresì, i muscoli sfinterici del retto e del tratto uro-genitale che sono: bulbo-spongiosi, ischio-cavernosi, sfinterici esterni dell’ano. Ogni parte del diaframma pelvico è ricoperta da una fascia.

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Dopo il parto.... Ginnastica Ipopressiva [it]



La Ginnastica Ipopressiva fu creata e ideata dal Dott.Marcel Caufriez come ginnastica riabilitativa, poichè attraverso specifiche sequenze permette di lavorare sul recupero a livello uroginecologico e sulla parete addominale. Attraverso diversi studi venne poi dimostrata l’implicazione terapeutica positiva a livello posturale e della salute a livello globale.

Cos’è?

Un insieme di esercizi che diminuiscono la pressione nella cavità addominale e permettono:

  • Rieducare la fascia addominale e pelvica dopo il parto.

  • Prevenire e frenare l’ incontinenza urinaria.

  • Aumentare il tono del pavimento pelvico e della fascia addominale.

  • Prevenire la discesa degli organi pelvici, prolassi...

  • Migliorare il sistema circolatorio.

  • Aumentare i parametri respiratori.

  • Incrementare il rendimento sportivo (aumento parametri sanguigni, posturali e respiratori)

  • Ridurre il rischio di ernie inguinali, addominali,ombelicali, discali, ecc.

  • Riduzione e tonificazione delle adipe addominali, diminuzione dei problemi di schiena, prevenzione dell'incontinenza urinaria, prevenzione delle ernie, miglioramenti posturali.

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Ilaria Miliani
La sindrome “text neck” [it]

La diffusione degli smartphone negli ultimi anni è cresciuta in maniera esponenziale, così come il tempo trascorso a scrivere, navigare su internet e giocare con lo smartphone, è aumentato a dismisura.

Abbiamo sempre bisogno di parole per definire tutto e consacrarne l’esistenza così il termine “Text Neck” è stato utilizzato per la prima volta da un chiropratico americano, il Dr. Dean L.Fishman, pioniere nell’identificazione e trattamento di questa sindrome. La sua esatta definizione di questo disturbo fu:

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Pilates Terapeutico [en]

Il Pilates Terapeutico differisce dal Pilates generico o con finalità di fitness che viene praticato nelle palestre o in altri studi, perché è eseguito da una fisioterapista altamente specializzata e in possesso di qualifiche post-universitarie.

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Il metodo Pilates è un sistema di allenamento sviluppato da Joseph Pilates.

Si presta come attività motoria da svolgere periodicamente per il completo benessere dell’organismo in quanto richiede attivazione muscolare, coordinazione, equilibrio e flessibilità. Un’ottima proposta sia per chi vuole migliore il proprio livello funzionale sia per chi vuole prevenire l’insorgenza di disturbi dell’apparato muscolo-scheletrico.

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Riprogrammazione Posturale Globale [it]

Comment un homme mantient-il une posture ou inclinéè contre le vent qui souffle sur lui?


Come può un uomo mantenere una postura eretta o inclinata contro il forte vento che soffia contro di lui?

In un mondo in continua evoluzione è una realtà indiscutibile che la medicina attuale ha un costo elevato, non cura sempre molto bene, e guarisce raramente: numerose sono le patologie in cui i trattamenti sono essenzialmente sintomatici.


I differenti sintomi sono considerati come delle “fatalità” e la risposta terapeutica utilizzata è quella degli “anti” ( antidolorifici, antinfiammatori, antipiretici, ecc…) In materia di dolori vertebrali e reumatici questa asserzione si verifica costantemente. Nelle differenti manifestazioni, che vanno dall’artrosi alla scoliosi passando per le ernie discali, la componente meccanica è raramente presa in considerazione anche se di fondamentale importanza. Tutte questa patologie hanno in comune delle sollecitazioni anomale muscolari causate da un disequilibrio del sistema tonico posturale e dei suoi differenti recettori.

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Ilaria Miliani
Terapia manuale pediatrica [it]

Il fisioterapista pediatrico si occupa della "gestione" dei disturbi funzionali in età evolutiva nelle aree che riguardano il sistema muscoloscheletrico, il sistema cardiopolmonare, il sistema nervoso centrale e periferico e le patologie funzionali multisistemiche.

Per età pediatrica si intende solitamente da 0 a 18 anni, quindi la fisioterapia in pediatria si rivolge a neonati e lattanti (0-12 mesi), alla prima infanzia (1-5 anni), alla seconda infanzia (6-10 anni) e all’adolescenza (11-18 anni).

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Ilaria Miliani
Trattamento Manuale in gravidanza [it]

Durante i mesi di gravidanza il corpo viene sottoposto a numerosi e significativi cambiamenti. In questa straordinaria condizione la postura si modifica, aumentano il peso e la pressione addominale, ci sono cambiamenti ormonali che spesso modificano anche lo stato emotivo della futura mamma, possono insorgere disturbi come mal di schiena, dolori alle gambe o nausea. È molto importante che tutti questi processi di adattamento non incontrino ostacoli e procedano in maniera del tutto naturale.

Modificazioni durante la gravidanza e potenziali disturbi

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Uno sguardo alla salute globale della persona a partire dalla bocca [it]

"La fisiologia della bocca è la chiave della fisiologia del corpo, sin dalla nascita e per tutta la vita". Questa la chiave per comprendere la salute generale del corpo umano secondo la dottoressa Marie Solange Raymond, medico dentista di Parigi, fautrice di una terapia globale chiamata "ortodonzia funzionale".

Il trattamento manipolativo è un valido aiuto per migliorare l'attività muscolare del sistema stomatognatico in preparazione di un intervento gnatologico, a conferma dell'influenza che il trattamento può avere sulla tensione muscolare e sulla compensazione posturale. Negli ultimi anni sempre più odontoiatri, in Francia e in tutto il mondo, si sono avvalsi della collaborazione di terapisti manuali e osteopati. Tale collaborazione è stata oggetto di pubblicazioni su riviste odontoiatriche e non solo, di relazioni incCongressi di osteopatia e odontoiatria, ed è materia di numerosi corsi di formazione. Le due branche odontoiatriche che più delle altre possono giovarsi della suddetta collaborazione sono, compiendo una estrema semplificazione, rapportabili a due fasi della vita, i disordini temporo-mandibolari che riguardano in genere l'approccio al paziente adulto, e l'ortognatodonzia che concerne l'approccio al paziente in crescita, anche se ad oggi sempre più adulti richiedono trattamento ortodontico per motivi estetici.

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