Dopo il parto.... Ginnastica Ipopressiva [it]



La Ginnastica Ipopressiva fu creata e ideata dal Dott.Marcel Caufriez come ginnastica riabilitativa, poichè attraverso specifiche sequenze permette di lavorare sul recupero a livello uroginecologico e sulla parete addominale. Attraverso diversi studi venne poi dimostrata l’implicazione terapeutica positiva a livello posturale e della salute a livello globale.

Cos’è?

Un insieme di esercizi che diminuiscono la pressione nella cavità addominale e permettono:

  • Rieducare la fascia addominale e pelvica dopo il parto.

  • Prevenire e frenare l’ incontinenza urinaria.

  • Aumentare il tono del pavimento pelvico e della fascia addominale.

  • Prevenire la discesa degli organi pelvici, prolassi...

  • Migliorare il sistema circolatorio.

  • Aumentare i parametri respiratori.

  • Incrementare il rendimento sportivo (aumento parametri sanguigni, posturali e respiratori)

  • Ridurre il rischio di ernie inguinali, addominali,ombelicali, discali, ecc.

  • Riduzione e tonificazione delle adipe addominali, diminuzione dei problemi di schiena, prevenzione dell'incontinenza urinaria, prevenzione delle ernie, miglioramenti posturali.

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Ilaria Miliani [fr]

Je suis MKDE, spécialisée en thérapie manuelle avec techniques ostéopathiques.

J’ai veçu et travaillé longtemps en France, maintenant je suis rentrée sur Florence, ma ville natale.

Je considère le corps dans sa globalité. J’ai pour but de redonner de la mobilité, là où il n’y en a pas ou peu.

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Un des mes principes fondamentaux est la recherche de la cause.

Je suis une thérapeute de première intention, c’est-à-dire que le patient entre en relation directe avec moi, sans prescription médicale. Mon approche est globale (structurelle, crânienne, faciale, viscérale, musculaire…) adaptée à chaque patient.

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Ilaria Miliani [en]

I'm a physioterapist. I use osteopathics tecniques which are based on the holistic principle that the health of an individual depends on their body functioning as a unit; where joints, muscles, ligaments and bones function smoothly together. Osteopathy treatments have been proven to be a highly effective way of treating pain in different areas of the body.

Manipulative treatment is a unique speciality that applies hands-on treatment to the body's framework. It is used to treat somatic dysfunctions. Somatic dysfunctions are impairments of the body's bones, muscles and fascia that may impede organs, joints, nerves and vasculature.

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